Nahraďte stres
smyslem a radostí

Zkuste to sami

  • na blogu najdete inspirace, otázky i odpovědi na to,
    co nám v životě zaměstnává hlavu i srdce. Začněte například článkem o Sebekoučování.
  • na vztahové otázky vám odpoví články na webu psychologie.cz, třeba na tu jak žít hluboce důvěrný vztah, ve kterém zároveň neztratíte sami sebe
  • sebevědomí vám zvedne pracovní sešit s názvem Minikouč do kapsy


nebo dejte vědět a cestu ke smyslu a radosti najdeme spolu při individuální spolupráci

Životní Time-management

Time-management se dá přeložit jako ŘÍZENÍ ČASU,
ale není pouze záležitostí našeho kalendáře.
Je o vztazích a slaďování potřeb v těchto vztazích. 

Pokud chceme mít time-management efektivní,
musíme být schopní efektivní komunikace s těmi,
koho se náš program dotýká. Proto je time-management daleko víc management naší energie, pozornosti a hodnot, než management času.

Plánovací nástroje a chytré techniky nám nemohou fungovat, pokud opomíjíme slaďování mnoha různých potřeb těch, se kterými žijeme nebo pracujeme. 

Je to vaše Achillova pata?
Dejte mi vědět.

Společně odhalíme, na co se soustředit, aby vám
dobrá komunikace pomohla upevnit vztahy
a efektivně řídit váš životní čas i energii.

Hodnoty místo rovnováhy

Práce, vztahy, zdraví, peníze, volný často jsou životní oblasti, které často jmenujeme jako nejdůležitější a mezi nimiž se snažíme najít  rovnováhu.

Snaha o rovnováhu nás ale nutí upřednostnit jedno před druhým. A to přináší stres, frustraci a nespokojenost.

Radost, pocit naplnění a spokojenosti naopak přináší, když se různé oblasti našeho života doplňují, když jsou propojené stejnými hodnotami.

Chcete hodnoty vašeho života umět nejen
vyjmenovat, ale opravdu vědomě jimi
navigovat svá životní rozhodnutí?

Pusťte se se mnou do individuální spolupráce.

Komplexní témata potřebují komplexní přístup. 

Kdo je Simona Dosedělová

Koučka, lektorka soft skills.

Soustředím pozornost na otázky životního smyslu, vztahy, komunikaci.

Pomáhám dosáhnout vnitřní celistvosti a síly a najít čas na život.

Propojuji klasické koučovací metody a jungovskou typologii osobnosti.

Umožním vám zažít pocit úlevy, když nahlas řeknete to, co už ve vás nějakou dobu hnije. Ochota komunikovat nepohodlné, ale důležité věci, je užitečnější, než hra na schovávanou. 

Vydejte se hledat novou cestu

Chcete se věnovat práci,
která nespolkne celý váš život
a bude mít smysl?

 

Chcete vztahy, kde převládá
laskavá komunikace
nad dohadováním?

 

Potřebujete najít čas sami pro sebe
a nevíte, kde ho vzít?

Pokud jste aspoň jednou odpověděli „ano“

Potkávat se můžeme i tady: