Menu
Změna se neděje jen v hlavě. To, co prožíváme, se promítá také do těla. Proto při koučování propojuji rozhovor a reflexi s jednoduchou všímavostí k tělesnému prožívání, dechu, napětí a zdrojům.
Schůzky probíhají v odstupu dvou až tří týdnů.
Osobně, online nebo telefonicky.
Ideální volba když se chcete na chvíli zastavit, zkoncentrovat a vyhodnotit situaci. Např.:
Když potřebujete rychlou podporu a praktický impulz.
Hodinové setkání
2.500 Kč
Intenzivní
dvouhodinovka
5.000 Kč
Když stojíte na začátku nějaké změny, potřebujete ujasnit směr a priority, chcete se zorientovat a začít jednat.
Typicky může jít o situace:
Když chcete změnu propsat do každodenního fungování a ukotvit v práci, ve vztazích i v zacházení se sebou.
Často jde o témata, která potřebují zrát, průběžnou podporu a práci s návyky, hranicemi nebo sebedůvěrou:
Než se poprvé potkáme, je užitečné se zamyslet a sami pro sebe si formulovat, co potřebujete a očekáváte. Pomůže vám s tím článek
>> Jak se připravit na první setkání? <<
Na prvním setkání mapujeme, co Vás trápí a jaký to má kontext. Vy specifikujete, čeho chcete dosáhnout.
Další setkání směřují k nalézání konkrétních řešení, pochopení souvislostí a sledování změn.
Poslední setkání proces uzavírá. Je možností ohlédnout se zpět a reflektovat změny, vyhodnotit přínos spolupráce, případně navrhnout návazné kroky.
Na objednaný termín mám místo vždy vyhrazené pouze pro Vás.
Omluvu ze sezení nebo změnu termínu akceptuji 24 hodin před začátkem domluveného setkání.
V případě, že na schůzku nedorazíte nebo ji zrušíte méně než 24 hodin předem, budu požadovat uhrazení sezení v plné výši.
Promeškané nebo pozdě zrušené setkání nezakládá nárok na náhradní termín.
Simona Dosedělová
Nad Turbovou 929/10
150 00 Praha 5 – Košíře
IČ 01215833
Zapsaná v živnostenském rejstříku u úřadu příslušném podle §71 odst.2 živnostenského zákona: Úřad městské části Praha 5.
