Žijte smysluplně

Častá témata, která se svými klienty řeším:

  • otázky životní vize, směřování a smyslu
  • vztahy (rodinné, partnerské, přátelské, pracovní)
  • komunikace a jak si poradit v konfliktní situaci
  • životní time-management
  • hranice, sebevědomí, sebehodnota
  • změny práce nebo kariérního směřování

Schůzky probíhají v odstupu dvou až tří týdnů. 

Osobně, online nebo telefonicky.

Podle délky spolupráce volíme hloubku i tempo procesu.

Chci si domluvit termín

Jak pracuji

Jednorázové setkání

Ideální volba když nepotřebujete dlouhodobý proces, ale jedno kvalitní zastavení a posun.

Potřebujete

  • přípravu na pracovní pohovor?
  • sílu a motivaci udělat nějaký zásadní krok? 
  • srovnat myšlenky před důležitým rozhodnutím?

Jednorázové setkání nenahrazuje dlouhodobý koučovací proces, je vhodné, když potřebujete rychlou podporu a praktický impulz.

Hodinové setkání

2.500 Kč

Intenzivní
dvouhodinovka

5.000 Kč

Tříměsíční cyklus

Vhodný když stojíte na začátku nějaké změny a potřebujete ujasnit směr a priority, chcete se zorientovat a začít jednat vědoměji.

Typicky může jít o

  • změnu práce nebo posun z expertní role na manažerskou pozici,
  • návrat k sobě po náročném období,
  • ztráta motivace, zahlcení, vnitřní chaos,
  • potřeba nastavit hranice nebo zdravější režim.

3 měsíce

6 setkání / 60 min.

1 x 14 dní

13.800 Kč

Napsat dotaz

Šestiměsíční cyklus

Když chcete změnu propsat do každodenního fungování a ukotvit v práci, ve vztazích i v zacházení se sebou. 

Často jde o témata, která potřebují čas, průběžnou podporu a práci s návyky, hranicemi nebo sebedůvěrou:

  • hledání nové karierní cesty nebo profesní identity,
  • vyhoření nebo dlouhodobé přetížení,
  • téma sebehodnoty, hranic, komunikace,
  • opakující se vztahové vzorce,
  • potřeba sladit výkon, péči o sebe a osobní život.

Půl roku

12 setkání / 60 min.

1 x 14 dní

25.800 Kč

Napsat dotaz

Co vás čeká

Než se poprvé potkáme, je užitečné se zamyslet a sami pro sebe si formulovat, co potřebujete a očekáváte. Pomůže vám s tím článek
 >> Jak se připravit na první setkání? << 

Na prvním setkání mapujeme, co Vás trápí a jaký to má kontext. Vy specifikujete, čeho chcete dosáhnout.

Další setkání směřují k nalézání konkrétních řešení, pochopení souvislostí a sledování změn.

Poslední setkání proces uzavírá. Je možností ohlédnout se zpět a reflektovat změny, vyhodnotit přínos spolupráce, případně navrhnout návazné kroky.

Domluvit první setkání

Koučování je na jedné straně o stavění výzev – setkat se v bezpečném prostředí s nekomfortem, testovat své hranice a najít odvahu udělat změnu.

Na straně druhé je o podpoře a péči – poznávat své přirozené tendence, budovat silné stránky a nacházet zdroje síly.

Rušení schůzek a změny termínu

Na objednaný termín mám místo vždy vyhrazené pouze pro Vás. 

Omluvu ze sezení nebo změnu termínu akceptuji 24 hodin před začátkem domluveného setkání.

V případě, že na schůzku nedorazíte nebo ji zrušíte méně než 24 hodin předem, budu požadovat uhrazení sezení v plné výši. 

Promeškané nebo pozdě zrušené setkání nezakládá nárok na náhradní termín.

Simona Dosedělová

Nad Turbovou 929/10
150 00 Praha 5 – Košíře

IČ 01215833

Zapsaná v živnostenském rejstříku u úřadu příslušném podle §71 odst.2 živnostenského zákona: Úřad městské části Praha 5.

Reference

Celé reference zde >>>